无极拳五禽功

Wújíquán wǔqín gōng

第一套

1. 熊拍掌 (Xióngpāi zhāng)
2. 穿梭掌 (Chuānsuō zhǎng)
3. 虎拐掌 (Hǔguǎi zhǎng)
4. 猿猴摘桃 (Yuánhóu zhāitáo)
5. 金鸡报晓 (Jīnjī bàoxiǎo)

第二套

1. 熊坐苍 (Xióngzuò cāng)
2. 腕绕掌 (Wanrao zhǎng)
3. 虎坐洞 (Hǔzuò dòng)
4. 猿猴伸腰 (Yuánhóu shēnyāo)
5. 金鸡独立 (Jīnjī dúlì)

第三套

1. 熊行掌 (Xióngxíng zhǎng)
2. 蛇缠身 (Shé chánshēn)
3. 饿虎扑食 (Èhǔ pūshí)
4. (Huàxíng zhǎng)
5. 金鸡抖翎 (Jīnjī dǒulíng)

第四套

1. 熊坐 (Xióng zuò)
2. 大蟒绕身缠 (Dàmǎng ràoshēn chán)
3. 虎跃掌 (Hǔyuè zhǎng)
4. 摇轮掌 (Yáolún zhǎng)
5. 金鸡撒膀 (Jīnjī sābǎng)